운영자 소개
안녕하세요, 블로그를 운영하고 있는 Jin입니다.
저는 한때 요요를 반복했던 다이어트 실패자였지만, 꾸준한 식습관 개선과 운동 루틴을 통해 10kg 이상 감량에 성공했습니다.
이 블로그는 제 변화의 과정을 기록하고, 같은 고민을 가진 분들과 정보를 나누기 위해 만들었습니다.
전문 트레이너는 아니지만, 현실적인 다이어트를 추구하는 한 사람의 시선에서 진심을 담아 콘텐츠를 전합니다.
언제든 의견이나 질문은 환영입니다. 함께 건강하게 변해봐요!